とりあえず使ってみましょう

直線が多く、一体型の板のようだった旧ストレッチボード。

組み立てなどはありません。開封したらすぐ使えます。

本体と、脚が触れる部分の素材が違うようです。何か金属のようなものが付いていますね。 アップで見てみましょう。

金属っぽいものはマグネットでした。 足裏に当たる凹凸は、脚の形に合った配置になっていますね。

旧バージョンよりも、盤面が柔らかく感じます。冷たさもほぼ無いです。

足の大きい方は「盤面からはみ出ないか」が心配かと思いますが、サイズ28cmの男性に試してもらったところ、一番上のマグネットに親指が乗る位でした。

テーブルなら、雑誌やタブレットを見ながらストレッチができそうです。ながらストレッチなら時間を有効に使えます。

折りたたむとこんなに薄くなります。（一番分厚い部分の厚み・約6.5cm）
ちょっとした隙間に収納できそうですね。

プリントではなくて凹凸で数字が書いてあるので、擦れて消えてしまうことも無さそうです。

ただ、私のデスクチェアはキャスター付きなので、気をつけて力を入れていないと椅子が動いて負荷が逃げがちでした。 キャスターの無い、普通の椅子やソファで使うのをオススメします。

9段階試してみた

今回のリニューアルで、角度調整が9段階に増えました。 1～9段階まで、私が試させて頂きます！ 服でふくらはぎが見えにくい為、片足だけ捲った状態で撮影しました。

痛キモチイイ「1～2段階目」

上段が立った状態、下段が座った状態です。

痛い、でも気持ちいい。
5分位乗るだけでもふくらはぎがじんわりと温かくなったようにかんじます。血行がアップした？これだけで？ちょっと驚き。
座った状態では、ほぼ負荷を感じませんでした。

痛い～！休みながら挑戦した「3～4段階目」

気持ちいいというよりも、痛いが勝ちました。
その日の体調によっては脚がつってしまうかも。 私にはまだ早すぎたのか・・・。片脚ずつ、休みながらだったら何とか大丈夫。
ふくらはぎだけでなく、太もも裏までビリビリと負荷を感じます。ツライ・・・。

座った状態だと、まだまだ大丈夫。あまり伸びているかんじはしません。

ストレッチに慣れたら、またリベンジしてみようと思います。

無理無理無理無理～～～～！！！な「5～6段階目」

アスリートやバレリーナ、ダンサーなら立ってできるのでしょうか？？
片足ずつ乗ってなら何とか撮影出来ましたが・・・痛すぎる！

座ってなら5段階目でやっと「伸びてる感」が感じられました。
もしや5段階目以上は座って使う前提なのでしょうか？？ 私が硬いだけなのでしょうか？？

これならデスクの下や、ソファで座って使えそうです。 転倒する心配も少ないですね。

痛すぎて、無・・・「7～9段階目」

立った状態は、片足だけでも痛くてつらいです。
ただ、座ってなら両足を乗せて9段階目まで出来ました！

座って8～9段階目の高負荷になると、床の素材によってはストレッチボードがずれていくことがありました。
本体の裏面に滑り止めはついているのですが、オフィスのツルっとしたフロアだとずれがちです。 下にマットを敷くなど工夫が必要かもしれません。